Откройте для себя чай из буквицы лекарственной — травы, которая растет у нас почти повсеместно: на лугах. в зарослях, на холмах и в рощах.
Возьмите 5 г сухой травы (1 ч. л.), заварите 250 кипятка.
Зимой и весной чай из буквицы особенно актуален. Его рекомендуют для профилактики простуд и для их лечения. В этом случае травяной чай пейте 2-3 раза в день (или просто полощите рот). Такой чай поможет при астме и обильной слизистой мокроте. Буквица лекарственная содержит горечь и дубильные вещества. Оказывает на организм вяжущее, отхаркивающее, легкое слабительное и мочегонное действие.
Осторожно! Не давайте детям и беременным, а также людям с пониженным давлением. Возможна индивидуальная непереносимость.
