Мята с шалфеем улучшат память

С возрастом я стала замечать, что иногда не могу вспомнить, чем занималась буквально несколько часов назад. Сначала подумала, что просто устала, но, когда ситуация не улучшилась после отдыха, я заволновалась. Мне ведь еще и шестидесяти не исполнилось, а тут такое!

Я рассказала о своей беде соседке, и та посоветовала мне попробовать лечиться травами. Этот метод она сама использует и не жалуется на забывчивость, хотя ей недавно исполнилось 80 лет.

Итак, чтобы улучшить память, нужно готовить и пить настой из мяты перечной и шалфея. Для этого вечером надо смешать по 1 столовой ложке каждой их этих трав, насыпать смесь в термос и залить двумя стаканами кипятка. Утром готовый настой необходимо процедить. Пить это снадобье следует по 50 мл за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Меня радует, что употребление целебного настоя не только улучшило мою память, но и в целом положительно сказалось на здоровье. 

И еще один очень хороший рецепт для снижения холестерина мне подсказала соседка.

Нормализовать холестерин помогает одно простое, но очень эффективное средство. Я измельчаю один стакан семян укропа, 2 столовые ложки корня валерианы, все перемешиваю и добавляю в смесь 2 стакана меда. Затем получившуюся массу заливаю 2 литрами кипятка и оставляю настаиваться на сутки. Готовый настой ставлю в холодильник и принимаю его по 1 столовой ложке несколько раз в день до еды.

Будьте здоровы!

Галина Жукова, г. Комсомольск-на-Амуре