Народные средства лечения гриппа

Чай с малиной

Благодаря наличию в составе ацетилсалициловой кислоты, схожей с аспирином‚ растение оказывает жаропонижающее действие. Также ягоды малины содержат железо, дубильные вещества, антоцианы, которые оказывают антимикробное действие. Листья малины при простуде заваривают как обычный чай. Отваром из листьев можно полоскать горло или употреблять его внутрь. Чай с малиной при гриппе справляется с температурой и помогает устранить симптомы болезни, облегчить состояние. Лучше пить на ночь при температуре тела от 37 до 38.5 градуса.

Чай с липой

Липовый чай — одно из лучших народных жаропонижающих средств. Также он обладает потогонным и противомикробным действием, облегчает боли, выводит токсины, укрепляет иммунитет, снижает воспалительные процессы и насыщает организм необходимыми в период болезни витаминами. 

Хорошо помогает при гриппе сочетание липы с бузиной. Смешайте 1 : 1 сухие цветки бузины и липы. 1 ст. л. смеси залейте 1 ст. кипятка и дайте настояться 30 мин. Напиток пейте теплым дважды в день.

Полезен липовый чай и при болях в горле. Чтобы снять воспаление и уменьшить неприятные симптомы, как только они дадут о себе знать, каждые два часа полощите горло настоем липы с добавлением пищевой соды.

Водка с перцем

Такой распространенный рецепт‚ как водка с перцем, при приеме внутрь подходит только в качестве профилактики в самом начале заболевания, когда начали появляться первые симптомы. Например, после сильного переохлаждения. Оба ингредиента расширяют сосуды, улучшают кровообращение. Перец содержит много витамина С, который быстро повышает иммунитет. В нем также содержится антибиотик, который убивает бактерии.

Но у этого рецепта много побочных действий. Спиртное само по себе не приносит пользы организму. Такая смесь наносит удар по сердечно-сосудистой системе, печени, почкам и вредна для слизистой рта и желудка.

Горчица в носки

Горчица часто используется при простуде. Можно делать горячие ножные ванны с горчицей или просто насыпать ее в носки. Горчица обладает согревающим эффектом и позволяет усиливать кровообращение. Помогает при насморке и кашле. При температуре использовать горчицу нельзя.

Горячие ванны для ног

Ванночки для ног успокаивают, лечат, помогают при насморке и кашле. Нельзя парить ноги при температуре.

Паровые ингаляции

Дышать над паром можно, только если инфекция отступила и остались лишь першение и сухой кашель. Грипп в острой фазе — с высокой температурой — лечить паром нельзя. Паровые ингаляции лишь увеличат имеющийся отек слизистой.

Профилактика гриппа

  • Не прикасайтесь руками к глазам, носу и рту.
  • При общении с больными носите маску.
  • По возможности избегайте тесного контакта с больными людьми.
  • Часто мойте руки водой с мылом или средством для мытья рук, содержащим спирт.
  • Не пользуйтесь теми же столовыми приборами, стаканами, полотенцами и другими личными вещами, которыми пользуются другие люди.
  • В период эпидемии промывайте нос солевыми растворами.
  • Лучшим способом избежать заражения считается вакцинация. Каждый год вакцины выпускаются с учетом ожидаемого штамма вируса. Прививка особенно важна для людей, подверженных риску заболеть тяжелой формой болезни.