Стенокардия: как распознать болезнь и чем себе помочь

ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Это форма ишемической болезни сердца (ИБС), при которой возникают приступообразные боли в области сердца из-за острой недостаточности кровоснабжения миокарда. Бывает стенокардия напряжения, возникающая при физических или эмоциональных нагрузках, и стенокардия покоя, которая проявляется вне физического усилия, чаще по ночам. Стенокардия может вызывать развитие сердечной недостаточности и инфаркта миокарда.

ПРИЧИНЫ

Основная причина заключается в нарушении кровообращения в коронарных артериях, которые снабжают сердце кислородом и необходимыми питательными веществами. Проходимость сосудов часто затрудняют атеросклеротические бляшки. Приступ стенокардии возникает, когда просвет коронарных артерий сужается более чем на 50-70%. Кроме этого, сердечный приступ может вызвать и внезапное длительное сокращение сосудов сердца (спазм).

Нередко стенокардия заявляет о себе во время физической работы, занятий спортом или в стрессовой ситуации.

Некоторые факторы значительно повышают риск развития стенокардии:

  • ожирение;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание, обилие жирной пищи;
  • постоянные эмоциональные напряжения;
  • затяжная депрессия;
  • повышенное артериальное давление;
  • высокий уровень холестерина в крови;
  • врожденные патологии сосудов;
  • анемия;
  • сахарный диабет;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы;
  • преклонный возраст;
  • генетическая предрасположенность.

СИМПТОМЫ

Основной признак стенокардии — боли за грудиной, реже левее грудины (в проекции сердца). Пациенты жалуются на давящую, часто жгучую боль сжимающего характера. В некоторых случаях она может отдавать в левую половину тела: руку, предплечье, межлопаточную область, шейный отдел, лопатку, нижнюю челюсть. Редко боль может отдавать в правую половину туловища, в ноги. Интенсивность боли может быть разной: от терпимой до весьма сильной, невыносимой, заставляющей больного стонать и кричать, испытывать страх смерти. Приступ продолжается от 1 до 15-20 мин. Обычно после отдыха и успокоения боль утихает самостоятельно, иногда же она снимается только после приема нитроглицерина.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЭТО СЕРДЦЕ

Боли в груди бывают при остеохондрозе, межреберной невралгии, болезнях пищевода, язвы 12-перстной кишки, легочных заболеваниях, инфаркте миокарда.

Главная особенность боли при стенокардии — она длится не более 20-30 мин, может пройти самостоятельно или после приема лекарств.

ДИАГНОСТИКА

Самый информативный способ — проведение электрокардиограммы во время приступа. Также важный способ диагностики — холтеровское мониторирование. Процедура позволяет обнаружить все безболевые и болевые эпизоды ишемии и выявить нарушения в ритме сердца.

ЛЕЧЕНИЕ

Оно направлено на снятие приступа, предупреждение повторных приступов и осложнений стенокардии.

Препарат первой помощи при приступе — нитроглицерин, его дают больному на кусочке сахара держать во рту до полного рассасывания. Облегчение боли обычно наступает через 1-2 мин. Если приступ не проходит, нитроглицерин можно использовать повторно с интервалом 3 мин и не более 3 раз (ввиду опасности резкого падения давления).

ПРОФИЛАКТИКА

  • Правильно питайтесь. Исключите жирную и жареную пищу.
  • Ешьте каши, бобовые, фрукты и овощи, нежирные сорта мяса и рыбы, творог, молоко, сухофрукты.
  • Поддерживайте вес тела в норме.
  • Откажитесь от вредных привычек.
  • Ведите активный образ жизни.
  • Проявляйте заботу о своем здоровье. Своевременно лечите все возникающие заболевания.
  • Контролируйте артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови.
  • При малейших подозрениях на проблемы с сердцем обращайтесь к врачу, сделайте кардиограмму, сдайте анализы.

ФИТОТЕРАПИЯ

При приступе: втирайте в левую часть груди 5-7 капель пихтового масла в течение нескольких минут. Одновременно с этим накапайте 5-6 капель пихтового масла на кусочек сахара и пососите его 1 раз в день.

1 столовую ложку корней падмаренника настоящего залейте 2 стаканами кипятка, доведите до кипения, настаивайте 8 ч, процедите. Принимайте по 0,5 стакана настоя 2-3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 2-3 недели, затем перейдите на другой состав.

Смешайте в равных пропорциях корни валерианы и измельченные плоды боярышника. 80 г смеси залейте 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите через несколько слоев марли. Принимайте по 2/3 стакана настоя перед самой едой 3 раза в день.

1 чайную ложку семян ярутки полевой залейте 1 стаканом холодной воды, затем нагревайте до кипения, держите на слабом огне 5 минут, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день за 10 мин до еды.

1,5 столовые ложки корня любистока лекарственного залейте 2 стаканами кипятка, держите на слабом огне 10-12 минут, настаивайте 2-3 часа, процедите. Принимайте по 0,5 стакана отвара 4 раза в день за полчаса до еды.

1 чайную ложку травы мелиссы лекарственной залейте 1,5 стаканами кипятка, настаивайте 1,5 часа, процедите. Принимайте по 0,5 стакана настоя 2 раза в день за полчаса до еды.